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Mon poids et moi : avant propos
Bon, alors , un petit topo pour ceux et celles qui débarquent
" Quoi, un programme alimentaire, pour Labéca, n'est elle pas cette divinité que nous imaginons tous ( continuez à imaginer, surtout !!) , ne possède t elle pas la grâce innée (euh, comment dire, pas seulement la grâce, mais aussi la graisse !!) la silhouette fine et élancée ( du haut de mon mètre 55, je ne m'élance pas très haut )...."penserez vous , stupéfaits et ébahis par cette nouvelle...
Euh, comment dire ....
En gros ( sans jeu de mot ) on va dire que j'ai une "légère" surcharge pondérale d'environ ... 30 kilos ( ah ben oui, quand même, mais vous savez bien que Labéca ne fait jamais les choses à moitié ...)
Dernièrement , je me suis rendue compte que mes vêtements avaient ... rétréci au lavage ( Z'hom en a donc pris pour son grade, comme vous pouvez l'imaginer....)et ce n'est qu'après avoir " digéré" cette effarante nouvelle ( en gros deux semaines plus tard , délai nécessaire pour me remettre du choc ...) que je suis montée sur la balance ... soit le WE du 14 mai
Bon, là, il faudrait que je mette le smiley affraid,environ sur deux cent lignes ....
93,7 kilos ....
(toujours pour toujours 1.55m .....et j'ai peu d'espoir de grandir; même si dans ma tête j'ai 15 ans, il semblerait que ma croissance soit finie .....)
Bon, ben .... faut s'y mettre .....
( là, je cache ma joie ...)
Après ce triste constat,je décide de m'y remettre avec Weight Watchers ( WetWet pour les intimes , WW pour les pressés )
Pour bien préciser le schoses, un petit aparté :
1/ ce n'est pas un dénigrement des autres méthodes
Je ne vois pas au nom de quoi je pourrais me le permettre , je ne suis pas médecin, ni dieteticienne, il n'y a pas de procès d'intention derrière ce choix
2/ en revanche, après avoir réfléchi ( si, ça m'arrive !!!) je suis persuadée qu'une des clés de l'amaigrissement est " connais toi toi même" et que la réussite dépend entre autres facteurs du choix d'une méthode compatible avec son caractère, ses points forts et ses faiblesses, mais aussi son mode de vie
Après avoir analysé tous ces facteurs, j'en ai conclu que l'approche la plus cohérente pour moi serait sans doute WW. Pourquoi?? Parce que je suis assistante maternelle, que le midi je fais la cuisine pour deux ou trois petits plus deux adultes (mon mari et moi) Qu'en période de vacances scolaires, il faut rajouter deux ados ( nos deux filles) que le soir nous sommes quatre, et que pour simplifier le tout Z'ado Adorée est végétarienne. Si je dois me faire un repas à part, et cuisiner pour les autres, je pense que je vais "péter un câble" selon l'expression consacrée. C'est bien assez de devoir cuisiner à part pour les petits tant qu'ils ne mangent pas comme nous, et pour Z'ado, quand il y a de la viande.
Bon, je ne suis tout de même pas la mère et femme indigne que vous pensez et j'ai demandé à mon médecin qu'il n'y avait pas de risque à faire manger WW à tout le monde. Apparemment non, les autres ne seront pas limités dans les quantités, pourront rajouter des matières grasses à gogo dans leur plats, auront droit à des crèmes glacées et autres délicieux desserts quand je me contenterai d'un yaourt (m'en fous,il y a de délicieuses recettes de desserts chez WW et je me les garderai pour moi !!)
3/Je compte un peu sur le côté " rien n'est irrémédiable, on peut se rattraper" inhérent à cette méthode pour m'aider ...
Bon, en revanche, ce sera une vieille méthode WW ( Flexipoints je crois) que j'ai chez moi, hors de question que je mette encore des sous dans un enième programme.
N'esperez donc pas trouver ici des équivalences en propoints, je suis sur l'ancienne méthode , avec des flexipoints...
en guise de préparation, j'ai fait le compte du nombre de points auxquels j'avais droit par jour : 22
Soit, allons y pour 22 points journaliers !!
On va maigrir ....
Et on va se marrer ... ( vous surtout, j'imagine ....)
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Commentaires
1VinsarevaLundi 6 Juin 2011 à 08:33Courage ma belle! Tu vas y arriver.Répondreallez on se motive moi je dois en perdre 10 que j'ai pris suite à mes problèmes de santé
motivée motivée qui que ????Bon courage!!courage et surtout dis toi que c'est pour ton bien..... bisous.bon courageBon courage pour cette entreprise au long cours!
J'ai fait WW il ya quelques années et j'ai trouvé le programme facile à suivre, pas de fringales et des recettes simples et savoureuses!
Bonne chance!coucou laurence, je te souhaite beaucoup de courage, j'y suis passée il y a un an et je me sens très bien !!! chacune sa méthode en effet, notre métier n'aide pas forcement !!
Gros bisous et à très vite pour te lire !!
Que la force soit avec toi lol !!!!Te plains , ma grande - expression !!!! Du haut de mes 1,56 M - poids idem , sans vouloir te copier .;;;; BON COURAGE Motivée : les bikinis te font de l'oeil !!!!! Georges Clooney va tourner en Gironde .... etc etc Gros bisous de soutien ANNIEje te souhaite bon courage et que tu puisses réussir ce challenge ...bisessssFranchement je ne me marre pas du tout!!!! car moi aussi il faudrait que je m'y mette!!!!
Bravo Laurence!!!Bon courage Laurence dans cette méga aventure qu'est la perte du surplus disgracieux...
Sache que tu n'es pas seule dans cette galère et que moi aussi j'ai pris la décision de faire WW pour perdre ma petite vingtaine de kilos qui est en partie responsable de ma petite déprime passagère...
je te fais des gros bisousBon courage, et je serai là pour te soutenir moralement.T'inquiète, quand on est plus grande (1m70 pour moi) on a plus de poids !!! Wouarf !
Bon courage ! Moi j'ai "visité" ww et le comptage de point m'a vite gavée ! Mais il est vrai que je 'ai jamais voulu faire d e régime sérieusement alors...je te souhaite de réussir je t'envoie toute la motivation !!!Je ne connais pas WW mais je pense que c'est sérieux puisque des personnes autour de moi ont perdus des kilos.. Ferais bien de m'y mettre moi...
Tu verras tu y arriveras c'est certain.
Bizz :o)courage Labéca!!! moi je suis suivie par une nutritionniste et pas moyen de perdre un gramme, je crois que je vais me mettre aussi à WW, bisesAu moins je vais pouvoir suivre, je suis comme toi, je ne connaît que le flexipoints! Je l'avait fait avec ma mère on a perdu chacune une vingtaine de kg ma mère n'a pas bougé (moi j'ai repris pour avoir la paix et voir une longue période harcèlement s'arrêter) mais sinon je te souhaite une aussi bonne réussite que ma maman! :)
Si ça se trouve tu vas même m'encourager à m'y remettre sérieusement ;P
Bonne chance ma belle et bon courage!
BisousBon mardi!bon courage, je sais comme ce n'est pas facile. tu ne continu pas avec notre croipinette ? grâce à elle, j'en suis à -7kg en 2 mois et sans privation (même 2/3 excès).
bisousCoucou du mardi.l'idèal serait de faire de l'excercice ! pour ton poids mais aussi pour ta santé !en tout cas bon courage ! biz kettyje suis de tout coeur avec toi, je suis en plein régime aussi, encore une bonne 20 aine de kilos à perdre pour moi.... qui fais aussi 1m58 !
je suis suivie par un nutritionniste mais comme ça marchait pas, en cachette je fais wetwet ! huhutout va bien ???? on te retrouve encore ou tu as toute fondue ????, bisous.Courage, je ne me marre jamais des velléités de régimes des gens car il faut être fort!Coucou du mercredi journée des enfatns.Bonne journée!alors, tu tiens bien, bisous.49mariedanMercredi 19 Février 2014 à 09:01je ne peux te dire comme les autres, courage, tu es très déterminée et c'est très important, je suis passée par là il y a quelques années, je comprends très bien ! bisous50damfleurMercredi 19 Février 2014 à 09:01
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